每个人多多少少都有些性方面的问题，毕竟这是关系到许多生理和心理层面。但，老师上课也不会教，在学校和公司又羞于开口大肆讨论，简直就是令人心烦。关于这种求助无门的困扰，就让我们请到许多性爱专家出面替你解决！以下整理出几个最常见的性爱问题，不管你有没有遇过，总之，长知识也好！除了以后碰上问题时可以造福自己，搞不好你还会成为身边朋友的救星！
Q. 我常常处于经期，或是有排卵性出血的问题。我该怎么记录我的排卵期，好做好避孕的准备呢？
A. 妇产科医师Jennifer Wider解释：「首先，经期是由很多原因所造成的。从骨盆衍生的生理问题到压力过大等心理方面的问题，都有可能。」。或许可以跟你妇产科医师约好，看看你的症状，解决你的问题。从某些桉例看来，这种情况有时候反而能助孕。追踪你的排卵期不难，通常是十四天到二十八天一个周期，这时候是你最容易怀孕的时候。－你可以使用一些帮助你记录的APP（像My days），想要更准确的话，你可以在排卵期前一两天使用排卵试纸来做检验，这样你就可以知道什么时候最适合也最方便爱爱了。
Q. 我28岁，有一个48岁的男友。他担心若他，他在床上就无法再随「身」所欲了。男人什么时候会开始有不举的问题呢？我需要先做好什么心理准备吗？
A. 不必太担心。你男友还有至少十年才会需要使用到「蓝色小药丸」来帮助他。有泌尿科医师及男性性药物专家双重身分的Darius Paduch指出：「一般来说，六十五岁或以上的男性才需要开始担心会不会有勃起功能障碍（Erectile dysfunction）的状况。其实，你另一半的整体健康状况才是他「办事能力」的关键，这比蛋糕上到底点了几根蜡烛（意指他的岁数）还重要。像是高血压、高胆固醇、糖尿病等都会对他的「兄弟」造成负面影响。但若他开始运动然后维持良好的饮食，他不管到几岁都还是可以像28岁的青年一样强壮，能继续主宰，做你的勐狮。哦对了！忘记告诉你一个好消息，「床上运动」也包括在运动里面。」
Q. 我男友每次都射太快，我还没达到高潮，而一切就这么结束了。我们该怎么以达到平衡呢？
A. 「你把它想成跟登山一样好了」性治疗师Neil Cannon 博士解释。「你得像个步调缓慢的登山客」即使你的另一半一副很像什么都准备好了，急于冲向终点的那种登山客，你也得教导他缓下来，从前戏开始，爱抚、热吻等，在把双方扑倒在床上之前，这样会让你们双方更快进入状况。用言语来引导他满足你的慾望（像是「亲吻我的脖子吧！」、「你可以像这样的抚摸我」）或直接引导他的手带往你要他探索的地方。相信你会有个专属于他冒险、开拓的路径。
Q. 每当我蹲下来为男友服务的时候，脖子都会因为持续同个姿势太久而抽筋。请问任何解决的办法或是有人有一样的困扰吗？
A. 这么说好了，完美的口爱不需要伴随着脖子的不适一起进行，这又不是什么超值组合套餐。调整好姿势就好啦！临床心理学专家兼性治疗师Megan Fleming博士说「这一切关系到角度。」她表示应该要适度的变化姿势，若你们在床上，可以将枕头放在他的骨盆下，这样才能靠近你的脸－你就不会将脖子伸得好像有个快两百公分的男生挡在你前面，干扰你看演唱会，或是把下巴举高，搞得一副要为翻觔斗做个暖身一样。（光想像我就累）或者，他站立的时候，你可以跪着或坐在沙发上，靠近他，正面迎战！
Q. 女同志死床(Lesbian bed death)真是个严重的问题吗？我太太跟我就是没办法再热情的看待「做爱」这件事。这大概已经持续了一年半，我们该怎么重新燃起爱火？
A. 女同志死床(Lesbian bed death) 是一个从1983年就开始使用，形容「没有性关系的女同志伴侣」的专有名词。「从来也没有任何证据显示相较于异性恋伴侣，女同志伴侣的性关系频率趋于0。」性治疗师Megan Fleming博士解释「事实上，虽然发生关系的频率较低，但女同志的持久度更久，比起异性恋伴侣每次只维持七分钟，女同志伴侣通常可以维持到一小时。加上，情侣之间本来就会有所谓的『干旱期』。你们可以设置一个约会时间，让彼此期待那天的到来。或是讲些会引起双方想起过往那些甜蜜时光，不久后，我相信你们的床事会再激活起来。」
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