高潮，大概是全天下最美妙的一种体验，脸红网友邮箱曾问过高潮来了怎么叫，也曾在性感生活问卷中看到了猫男猫女们的高潮点滴快感。今天让我们来看看高潮的入门笔记，学会让自己销魂。
性爱是一种你一定会做，但却不知道做得好不好的东西。
舒不舒服纯凭个人观感，一点也不客观，讨论性爱的文章也总是抓不到重点，其实你只要知道真的「高潮」是什么，就不必为了网络谣言疑神疑鬼了。女人是一种複杂而缜密的动物，在性爱这件事情上更获得证明，不过要辨别是否真高潮，还是有些小诀窍。
女人获得高潮的3种类型
1. 阴蒂型高潮
大多数人容易达到的类型，只需透过手___，或是性伴侣的双手就可达到。在性爱过程中，直接或间接刺激摩擦阴蒂也可以获得，较为单纯而直接的性高潮。透过阴蒂得到的高潮，短暂、刺激，感觉更为强烈，性高潮的变化曲线如汹涌潮水，一波未平一波又起。
2. 阴道型高潮
透过阴茎对阴道的插入与抽动，摩擦阴道壁内的敏感部位及子宫的多重刺激之下的性高潮类型。相较于阴蒂型高潮来说，因为牵涉到双方的性器官与默契，要获得高潮就更为困难，某些人一辈子都难以透过此类型高潮。
阴道型高潮又称为完全性高潮，若以曲线来表达，就像是大起大落的山峰曲线，高潮过后有满足感与疲劳感，与男性得到高潮的形式相似，似乎不需要进一步的性行为了。
3. 溷合型高潮
结合阴蒂型与阴道型高潮的溷和型高潮，在性爱过程中交叉出现，可能同时到达高潮，也可能先后到达高潮。高潮曲线也介于两者之间，时而出现惊滔骇浪，时而蓄势待发，而后直线往下。
注意！女人细微的高潮反应
正因女人是个极其複杂的生理构造，达到性高潮时，性器官会有明显的不同。在乳___明显增大、出现红晕的当下，肌肉会出现不自主的抽动，而阴道更会有间隔约 0.8 秒，6 次左右的快速收缩反应，肛门括约肌会也同时收缩。
在身体反应上，经常会伴随出现呼吸加快、血压升高、心跳加快和出汗等生理变化，甚至是声带肌肉的痉挛表现，发出类似呻吟的声音，俗称叫床。
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