Somi在《认识的哥哥》上透露”11字腹肌”的秘诀!

Somi在《认识的哥哥》上透露”11字腹肌”的秘诀!

Somi全昭弥透露了她「11块腹肌」的秘诀。

在8月19日韩国时间,全昭妍在JTBC的节目《认识的哥哥》中作为特别嘉宾与权恩妃和STAYC一同出演,节目涵盖了许多主题,包括健身和保持身材。

Somi表示:「我挺强壮的,我每周约三到四次轮流进行普拉提和私人训练,这样做已经有六年了。」她随后补充说 :「她能够在普拉提教练的帮助下研究如何培养出11字腹肌。」

她发现,11字腹肌主要是在婴儿时期多哭才能培养出来的,因为这样可以增强腹部呼吸的力量。对此,节目的主持人之一、Super Junior的神童开玩笑说他可能是个很乖巧的婴儿。

Somi在《认识的哥哥》上透露”11字腹肌”的秘诀!

随后,金希澈建议Somi、STAYC的ISA和权恩妃进行一场俯卧撑比赛,ISA是第一个退出的,她坚持了两分钟,然后大约20秒后,Somi也放弃了,这使权恩妃成为最后赢家,看到权恩妃的运动能力,金希澈开玩笑说:「她不是水弹,她是核心炸弹」,这是对她在「Water Bomb」表演的玩笑。

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