我也想要去天堂！8个你一直高潮不了的秘密

你一直高潮不了吗？不管是了各种姿势就是没有办法跟男友一起体会上天堂般的爽感吗？好吧！原因可能是第6点！其实要高潮没有像数学那么深奥难解，但是对很多女人来说高潮好像是个遥不可及的目标。你的苦衷我们听到了！

为了要帮你解决高潮不了的问题，我们邀请了几位专家来为你解答，让你能享受高潮不断的美妙感受！

秘密一：也许是你最近在服用的药的副作用

你可能最近因为在服用某种副作用会阻碍你高潮的药物。柯基曼医师（Michael Krychman，Southern California Center for Sexual Health的负责人）提到有些药物成分会抑制你的性贺尔蒙，导致你一直无法高潮！假如你的过的真的很"性"福美满，但始终无法高潮，那么你可以去问问医生你最近在服用的药物有没有含抑制你高潮的成分，这样以来就可以找到原因啦！不然至少可以排除这一点！

秘密二：你太专注于刺激阴道

柯基曼医师提到，有很多男人自以为技巧很好，但其实他们根本不知道自己在做什么。根据雷米尔博士（PhD, The Psychology of Human Sexuality,的作者）表示，只有大概一半的女性可以只靠刺激阴道来达到高潮。因此这可能是因为你太着重在阴道刺激上而忘了身体其他的敏感点。下次爱爱时，你可以试试用手或是跳蛋来刺激你的豆豆，也许会有意想不到的好效果喔！

秘密三：前戏太短，身体还没准备好要释放慾望

很多女人会假装高潮的原因是她们的男人会假装来一些（或是根本没有）前戏爱抚，柯基曼医师提到。认真来说如果你的男人没有给予你适当的前戏让你的身体预备好，那么真的开始爱爱时你要高潮当然不会那么容易。所以告诉你的男人，下一次要记得让你先享受一下前戏的爱抚，让你有足够的时间达到高潮！

秘密四：你压力太大导致没办法好好享受性爱

很多女人会在爱爱的时候想东想西，担心会不会不小心怀孕、得性病，怀疑身上的这个男人到底适不适合自己或是他到底忠不忠心。就是因为这样，让很多女人无法好好享受当下，放松感受身体的一切，医学博士里根（Raegan McDonald-Mosley, MD）提到。所以记得爱爱的时候尽可能地让自己全心投入享受一切，放松后高潮就会排山倒海得淹没你的！

秘密五：你根本不知道要自己的身体要什么

里根博士发现有很多女人连如何取悦自己都不知道，因此她建议你可以在自慰时同时刺激阴道跟豆豆或是分别试试看，看哪种方式是最适合你的，然后把你的新发现告诉你的伴侣。这样你们两人要一起达到高潮就不是什么登天难事啦！

秘密六：你给自己太多压力

如果你躺在那里担心自己一直无法快一点高潮，那么你可能真的给自己太多压力了。里根博士说，如果你一直担心时间一分一秒地过去，但是自己始终都还没有高潮，这样的压力会让你真的没有办法高潮。试着不要去想高潮这件事，然后放松享受当下身体所感受到的乐趣。高潮总是会在你最意想不到的时候来拜访你！

秘密七：你可能不够湿

这时候润滑油就是个好帮手！里根博士指出大约有40%的女人没有办法产生足够让她们好好享受爱爱的爱液。有时候即使你已经够湿了，但是套套上的化学成分、心理因素可能会让你的湿润度大减。所以适时地用一些润滑油可以让你更舒服、更容易达到高潮！好啦！可以准备去屈臣氏囤货了！

秘密八：也许是你的身体结构造成的问题

如果前面七点都无法满足你的需求，也许是你身体结构上让你始终都无法高潮。医学博士波游（Karen Elizabeth Boyle, MD, FACS）提到虽然身体结构造成无法高潮的桉例很少，但不是没有发生过。像是豆豆被包覆起来变得没有那么敏感就是一个桉例。如果你真的遇到严重的高潮困境，跟你的妇产科医师见个面确认一下吧！但波游提到重点还是你要多利用一些道具还有自慰来找出取悦自己身体的方式，然后再找到一位想要帮助你达到高潮的好伴侣。